乾癬では、なぜ
食事・運動が大切なのですか？

食事や運動などの生活習慣は、乾癬の症状や治療効果に影響を及ぼすため、
生活習慣を見直すことが乾癬の治療を進める上で大切です。
このサイトでは、無理なく始められる簡単レシピや運動がご覧になれます。

食事

秋冬の乾燥肌を乗り越える!
誰でもつくれるラクラク大豆レシピ

運動

ダンベル体操で
太らないカラダを目指す